Нужно обязательно заботиться о себе и своем здоровье. Например подумать о том как бы найти информацию про дисбиоз. Потому что он случается часто и у многих, но люди не знают, что это и как его лечить. Я рад что нашел специальные пробиотики от дисбиоза https://symbiter.ua/ru/articles-ru/abou … is-ru.html . Мне они очень помогли, к тому же надо различать дисбиоз и дисбактериоз, потому обязательно почитайте детали об этом.